מה לחפש כשקונים תכשירים לטיפול באקנה?
איך תבחרו בתכשירים הנכונים אם גם אתם סובלים מפצעי אקנה:
דקה של טיפוח: שגרת בוקר מומלצת לטיפוח עור שומני
סובלת מעור שומני עם נטייה לפצעונים? קבלי שגרת טיפוח בוקר לפנים חלקות!
עור שומני מאופיין בנקבוביות מורחבות ובקומודנים (ראשים שחורים). נשים בעלות עור שומני יוכלו להרגיש בקלות את השומן על העור. עור שומני הוא תוצאה של תורשה ותלוי ברמת הורמון האסטרוגן שיש בגוף.
כמו לכל סוג של עור, לעור שומני יש יתרונות וחסרונות. היתרון הוא שעור שומני מתקמט פחות ובצורה איטית, מצד שני לעור שומני יש נטיה לאקנה.
ישנן הרבה דרכים לטפל באקנה אבל בואו נדבר רגע על שגרת הטיפוח שלכן בבוקר ואיך היא יכולה לעזור:
יש בי אהבה
דבר ראשון לעשות כשאת קמה זה להתבונן במראה ולתרגל אהבה עצמית!
כשיש לנו אקנה וקשה לנו לאהוב את עצמנו. לכן אני מבקשת מכן לתת אהבה לגוף ולפנים שלכן. זה יוסיף לביטחון ולרוגע הנפשי וידוע שסטרס עושה חצ'קונים.
סבון פנים מתאים
נשטוף את הפנים שלנו בסבון עדין שמתאים לעור פנים שומני. בזמן השטיפה שימו לב לא "לצחצח" את העור ולא להציק לו! יש לשטוף את הפנים בעדינות.
להיפרד לשלום מהחיידקים
את הפנים שלנו נייבש במגבת חד פעמית כדי לא להעביר את החיידקים ממגבת קודמת לזו.
אחרי כל שטיפה נחליף מגבת (ממליצה גם להחליף את הציפה של הכרית ממש כל יום יומיים כשיש לך פצעים)
קרם פנים מומלץ לאקנה
חפשי מוצרי טיפוח שנועדו לאזן את העור ולהילחם בפצעונים כגון סרום טיפולי וקרם לחות לעור שומני. חשוב לבחור בקרם שלא ייבש לנו את העור, מה שיוביל לייצור מוגבר של בלוטות שמן בעור = עוד פצעונים.
כמה מים?
להקפיד לשתות הרבה מים לאורך היום וכדאי להתחיל עם 2 כוסות מים על בטן ריקה דבר ראשון בבוקר. כך נכניס את מערכת העיכול ל"מצב ניקיון" כדי לטהר את הגוף ולהוסיף לחות לעור.
תוסף תזונה מומלץ
לנשים עם אקנה מוגבר מומלץ להוסיף גם כדור של כורכומין. מדובר בתוסף תזונה אנטי-בקטריאלי, ואנטי-דלקתי עוצמתי, שיעזור לכן להילחם בדלקת ולשפר את מראה העור.
מוצרי חלב - לא בבוקר שלי
כל מי שסובלת מאקנה צריכה להפחית במוצרי חלב ומחקרים אישרו שיש קשר בין השניים. מוצרי החלב ממלאים חלק בלתי נפרד מחיינו, אך ככל שצריכת החלב עולה כך גם ההורמונים הנמצאים בחלב עצמו עולה.
בואי לטיפול הדגמה וגלי שיטת טיפול שבאמת עובדת!
מלאי טופס קצרצר:
הבהרה: אין להסתמך על מידע המופיע באתר לשם החלטה על טיפול רפואי כלשהו והעושה כן עושה זאת על אחריותו המלאה והבלעדית.
לשתף זה כיף:
WhatsApp
Facebook
TELEGRAM
Email
אולי יעניין אותך גם...
מוצרים לטיפול באקנה: בואי לגלות את סודות מוצרי טיפוח!
מה המוצרים הטובים ביותר לטיפול באקנה ואיפה קונים אותם? פצעונים,
